Fresh news
Socials
23. 4. 2024
Když se blbě vyspíš, není to ono. 😡 A navíc - během spánku nejenom regeneruješ tělo, ale rostou ti…Socials
18. 4. 2024
Ten pocit, kdy toho máme dost, asi všichni známe. 😓 Nasaď sluchátka nebo napiš kámošům a jdi si…Lifestyle
Socials
15. 4. 2024
Raději do toho bušíš v sedě nebo v leže? 🤔 Zahlasuj v komentu. ⬇️ S řadou venkovních posilovacích…Socials
4. 4. 2024
Kolena umí potrápit i ty největší borce. 😧 Zkus je při tréninku trochu šetřit. Jak na to? Cviky s…Socials
24. 3. 2024
Tam, kde se řeší rozvoj měst a obcí, nemůžeme s našimi hřišti chybět.😎 V úterý nás můžeš potkat v…Socials
22. 3. 2024
Děláme to hezký...💪 Víš, kolik realizací hřišť se nám už v Čechách povedlo? Tipni si do komentu. ⬇️…Socials
19. 3. 2024
Náš oblíbenec - G Move E80. 🖤 Uhodneš jakou svalovou partii na něm můžeš procvičovat? Tipni si v…Socials
14. 3. 2024
Nejmladší české město, město soch a zeleně... i našich hřišť. 🤩 Kolik jich v Havířově najdeš? Tipni…Jak cvičit
Zdravá strava
Jak cvičit
Lifestyle
Lifestyle
O workoutu
Zdravá strava
10. 10. 2023
Podpořte kosti, klouby a svaly díky workoutu i vyladěnému jídelníčku pro sportovce
Celý článekJak cvičit
6. 9. 2023
Cvičení venku během léta má svá specifika. Nenechte se zastavit hloupými chybami
Celý článekZdravá strava
Lifestyle
Jak cvičit
Lifestyle
O workoutu
Zdravá strava
Jak cvičit
Jak cvičit
Lifestyle
Jak cvičit
O workoutu
Jak cvičit
Lifestyle
O workoutu
Jak cvičit
23. 3. 2023
Chodíte pravidelně na workoutové hřiště nebo do posilovny? Naučte se, jak cvičit správně a předcházet tak zranění
Celý článekJak cvičit
25. 2. 2023
Objevte kouzlo kalisteniky aneb cvičte na workoutovém hřišti s vlastní vahou
Celý článekJak cvičit
Lifestyle
Lifestyle
O workoutu
Jak cvičit
Protože #workoutjezabava